| 벨리댄스와 워십댄스(심화반) |
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벨리댄스와 발레가 조합된 실용무용으로 코아근육등 여러 근육을 발달시켜 바른 체형교정과 속근육사용으로 건강한 오장육부와 골격과 아름다운 신체로 변화시킨다.
수준있는 안무로 공연팀 육성을 목표로 한다.
*준비물
- 신축성 있는 상하의 (근육운동에 적합한 복장)
- 맨발 혹은 벨리댄스 슈즈 |
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| 대상 |
성인 |
준비물 |
편한복장 |
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| 강사경력 |
2013~현 유닛벨리댄스프로공연단
2017~2020 양주삼성교회 벨리워십댄스팀
2013~2020 죽전댄스학원, 광주댄스학원, 수내동주민센터, 오포오댄스스쿨 등 벨리댄스 지도
현 BOB(푸른감람나무댄스) 벨리찬양댄스팀 양성
2014 벨리댄스지도자 자격증 3급 (주)한국생활스포츠교육협회
2017 근육학적 벨리댄스지도자 자격증 3급 (주)월드벨리협회
2017 1,2,3 통합벨리댄스 자격증 (주)경기벨리댄스지도자협회 |
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| 강의효과 |
1. 자신감 높이기, 댄스의 즐거움, 체형교정, 다이어트와 아름다운 근육기르기, 위장병과 오십견, 허리통증을 예방하고 곧은 몸으로 변화됨
2. 벨리워십으로 예수님 사랑, 예수님 자랑 실천하기 |
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| 과정운영계획 |
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| 시수 |
주제 |
비고 |
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| 1 |
스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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스트레칭~ 소근육훈련~베이직자세 ~기본작품~심화작품~마무리스트레칭 |
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| 카테고리 |
건강.운동 |
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| 학기 |
2026년 56기 |
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| 강사명 |
성복희 |
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| 강의기간 |
2026-03-09 ~ 2026-06-01 |
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| 강의시간 |
월요일 10:00 ~ 11:30 |
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| 강의횟수/정원 |
12회 / 10명 |
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| 강의장소 |
분당 |
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| 수강료 |
80,000원 |
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| 재료비/교재비 |
/ 0원 |
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| 준비물 |
편한복장 |
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| 강의교재 |
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| 휴강공지 |
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접수중입니다. |
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